Zucchini im Airfryer – Das Grundrezept (so wird sie nie wässrig)
Zucchini im Airfryer – Das Grundrezept (so wird sie nie wässrig) Zucchini ist bei uns zuhause so ein Gemüse, das oft im Kühlschrank liegt und dann irgendwie vergessen wird. Zu langweilig? Zu wässrig? Zu fad? Das waren zumindest meine Gedanken – bis ich angefangen...
Geröstete Karotten Heißluftfritteuse – Einfaches Grundrezept
Geröstete Karotten aus dem Airfryer – Einfaches Grundrezept Karotten sind bei uns zu Hause das Gemüse, das immer im Kühlschrank liegt. Aber ehrlich gesagt, war ich lange Zeit nicht besonders kreativ damit – roh als Snack oder gekocht als Beilage, das war’s. Bis...
Gerösteter Blumenkohl im Airfryer – Einfaches Grundrezept
Gerösteter Blumenkohl im Airfryer – Einfaches Grundrezept Blumenkohl ist bei uns zuhause mittlerweile so etwas wie ein Allround-Talent geworden. Früher habe ich ihn ehrlich gesagt eher stiefmütterlich behandelt – gekocht als Beilage, meistens etwas matschig und fade....
Brokkoli im Airfryer – Gesundes Grundrezept in 15 Minuten
Brokkoli im Airfryer – Gesundes Grundrezept in 15 Minuten Brokkoli aus dem Airfryer ist meine absolute Geheimwaffe für schnelle, gesunde Beilagen. Während ich früher den Brokkoli immer gekocht habe (und er dann oft matschig wurde), kommt er heute direkt roh in die...
Abnehmen mit der Heißluftfritteuse – gesund essen im Alltag ohne Diät
Abnehmen mit der Heißluftfritteuse – gesund essen im Alltag ohne Diät Als ich letztes Jahr beschlossen habe, etwas bewusster zu essen, war mein erster Gedanke: Nicht schon wieder eine Diät! Ich hatte keine Lust auf Kalorienzählen, Verzicht oder diese typischen...