Vegetarisch
Brokkoli im Airfryer – Gesundes Grundrezept in 15 Minuten
Brokkoli im Airfryer – Gesundes Grundrezept in 15 Minuten Brokkoli aus dem Airfryer ist meine absolute Geheimwaffe für schnelle, gesunde Beilagen. Während ich früher den Brokkoli immer gekocht habe (und er dann oft matschig wurde), kommt er heute direkt roh in die...
Gesunde Süßkartoffel-Pommes – Schnelles Airfryer-Rezept
Gesunde Süßkartoffel-Pommes – Schnelles Airfryer-Rezept Normale Pommes aus der Heißluftfritteuse kann bei uns jeder machen – sogar meine Fünfjährige weiß inzwischen, wie der Airfryer funktioniert. Aber Süßkartoffel-Pommes? Die waren lange Zeit mein persönliches...
TikTok-Hit: Knusprige Onion Chips im Airfryer
TikTok-Hit: Knusprige Onion Chips im Airfryer (15 Min.) Diese knusprigen Onion Chips sind gerade überall auf TikTok zu sehen – und das aus gutem Grund! Sie sind unfassbar lecker, ganz einfach gemacht und passen einfach zu allem. Bei uns zu Hause sind sie innerhalb von...
Grünkohlchips aus der Heißluftfritteuse
Grünkohlchips aus der Heißluftfritteuse – Knusprig, gesund & überraschend lecker! Als ich das erste Mal von Grünkohlchips gehört habe, musste ich ehrlich gesagt erstmal schmunzeln. Grünkohl? Der deftige Winterkohl, den meine Oma früher stundenlang gekocht hat, mit...
Knusprige Falafel im Airfryer
Falafel im Airfryer – Knusprig, gesund & proteinreich Ich gebe es zu: Früher dachte ich immer, Falafel wären super kompliziert und würden ewig dauern. Ich hatte mir mal welche in einem libanesischen Restaurant geholt und dachte: "Das kriege ich nie selbst hin."...
Knusprige Kohlrabi-Pommes
Kohlrabi-Pommes aus der Heißluftfritteuse – Low Carb & knusprig Ich gebe es zu: Kohlrabi war lange Zeit nicht gerade mein Lieblingsgemüse. Zu fad, zu wässrig – dachte ich zumindest. Bis ich vor ein paar Monaten auf die Idee kam, ihn einfach mal wie Pommes zu...
Low-Carb Zucchini-Pommes aus der Heißluftfritteuse
Knusprige Zucchini-Pommes aus der Heißluftfritteuse – Low-Carb Alternative zu Pommes! Bei uns gibt es Pommes aus der Heißluftfritteuse ziemlich oft – meine Kinder lieben sie einfach, und wenn es schnell gehen muss, sind TK-Pommes natürlich die Rettung. Aber mal...
Knusprige Tofu-Würfel aus der Heißluftfritteuse
Knusprige Tofu-Würfel aus der Heißluftfritteuse – Proteinreich & Vielseitig!Ich gebe zu: Tofu stand bei uns lange nicht auf dem Speiseplan. Irgendwie hatte ich die Vorstellung, dass Tofu immer labberig und geschmacklos ist. Aber nachdem ich ihn richtig zubereitet...
Gesunde Gemüse-Nuggets aus dem Airfryer
Gesunde Gemüse-Nuggets aus dem Airfryer – Perfekt für Brotdose & Meal Prep Meine Tochter ist eine kleine Gemüse-Verweigerin. Sobald auch nur ein winziges grünes Stückchen auf ihrem Teller landet, wird theatralisch der Kopf geschüttelt. Karotten? "Nein, Mama!"...