Falafel im Airfryer – Knusprig, gesund & proteinreich Ich gebe es zu: Früher dachte ich immer, Falafel wären super kompliziert und würden ewig dauern. Ich hatte mir mal welche in einem libanesischen Restaurant geholt und dachte: „Das kriege ich nie selbst...
Saftiges Lachsfilet aus der Heißluftfritteuse – Fertig in 10 Minuten! Wenn wir abends alle hungrig vom Tag sind, muss es schnell gehen. Aber schnell heißt nicht immer automatisch Fischstäbchen oder Nudeln mit Sauce – dank Airfryer darf es auch etwas richtig Gutes...
Knusprige Tofu-Würfel aus der Heißluftfritteuse – Proteinreich & Vielseitig! Ich gebe zu: Tofu stand bei uns lange nicht auf dem Speiseplan. Irgendwie hatte ich die Vorstellung, dass Tofu immer labberig und geschmacklos ist. Aber nachdem ich ihn richtig zubereitet...
Geröstete Kichererbsen aus der Heißluftfritteuse – Der gesunde Knusper-Snack! Ich gebe es zu: Früher hätte ich nie gedacht, dass meine Kinder sich um Kichererbsen streiten würden. Aber seit ich angefangen habe, geröstete Kichererbsen in der Heißluftfritteuse zu...
Hähnchen-Nuggets aus der Heißluftfritteuse – Knusprig & Selbstgemacht Wenn es ein Gericht gibt, das bei uns zuhause garantiert immer funktioniert, dann sind es selbstgemachte Hähnchen-Nuggets aus der Heißluftfritteuse. Ob nach einem langen Tag im Kindergarten, als...
Mini-Frikadellen aus der Heißluftfritteuse – Saftig & Gelingsicher Mini-Frikadellen aus der Heißluftfritteuse sind meine Meal-Prep-Rettung! Ich bereite meist gleich eine größere Menge vor und habe dann für die nächsten Tage immer etwas Schnelles griffbereit – ob...
